aktualności - nowe diety

Aktualności poradni Kraków

Nie przegap naszych najnowszych wiadomości i wydarzeń!

Rozwiń

Nowa lokalizacja – promocja na start!

W związku ze zmianą lokalizacji Poradnia Mój Dietetyk Kraków przygotowała 50% zniżkę na diety i konsultacje. Zapisy w dniach 11.01-15.01 – liczba miejsc ograniczona. Zadzwoń pod nr 531-528-055 i skorzystaj…

więcej

Zmiana lokalizacji w Krakowie

Od 1.01.2016 r. Poradnia Mój Dietetyk Kraków zmienia lokalizację. Zapraszamy na ul. Zdrową 1/2 do Medycyny Zdrowia i Urody w każdy wtorek, w godzinach 15:00-19:00. Poradnia przy ul. Bonarka 18…

więcej

kuracje dietetyczne

Kuracje dietetyczne

Dietetycy z poradni Kraków przygotowali kuracje dostosowane specjalnie do Twoich potrzeb!

Rozwiń

Prosta dieta odchudzająca

Stosowanie diety wiąże się często z ogromnym nakładem czasu poświęconym na zaplanowanie posiłków, ich przygotowanie i zakupy. By umożliwić wdrożenie zdrowej diety osobom zabieganym lub nie lubiącym spędzać czasu w…

Motywacja w odchudzaniu

Jeśli masz poczucie, że wiesz prawie wszystko o zdrowej diecie i odżywianiu, jednak trudno jest wprowadzić Ci to życie, to ta dieta jest dla Ciebie. Dietetyk będzie Twoim coachem i…
Efekty kuracji z Mojdietetyk.pl

Efekty

Ci, którzy sprawdzili skuteczność Naszych metod chcą podzielić się z Tobą swoim sukcesem. Sprawdź efekty kuracji naszych klientów poradni Mój Dietetyk Kraków !

Rozwiń
Nasze poradnie dietetyczne

Dietetycy

Poznaj dietetyków z poradni Mój Dietetyk Kraków .

Rozwiń
Paulina_Liszka_Kraków

Dr Paulina Liszka
Mój Dietetyk Kraków

telefon: 531 528 055

email: paulina.liszka@mojdietetyk.pl

Jestem absolwentką Uniwersytetu Rolniczego w Krakowie, specjalność żywienie człowieka. Od kilku lat pracuję jako wykładowca oraz szkoleniowiec, przekazując wiedzę i doświadczenie z zakresu żywienia i dietetyki osobom w różnym wieku.

Staram się własnym przykładem inspirować pacjentów do zmiany ich sposobu myślenia o odżywianiu oraz uczyć ich prawidłowego komponowania posiłków. Niezwykle ważne jest dla mnie indywidualne podejście do każdego pacjenta, uwzględniające jego potrzeby i oczekiwania. Ze swojej strony oferuję wsparcie i cierpliwość w trakcie kuracji dietetycznej oraz motywowanie w realizacji wspólnie wyznaczonego celu. Uważam, że pomoc dietetyka to nie tylko przygotowanie odpowiedniej diety, ale przede wszystkim propagowanie zdrowego stylu życia oraz przekonanie pacjenta, że posiłki mogą być jednocześnie smaczne i zdrowe.


>> Dr Paulina Liszka – rozwój zawodowy i osiągnięcia

Paulina Liszka - ZnanyLekarz.pl
anna-szewczyk-01

mgr Anna Szewczyk
Mój Dietetyk Kraków

telefon: +48 884 770 988

email: anna.szewczyk@mojdietetyk.pl

Absolwentka studiów licencjackich na kierunku dietetyka na Uniwersytecie Medycznym w Lublinie oraz absolwentka studiów magisterskich na kierunku dietetyka na Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie.



Doświadczenie w pracy zdobywałam przede wszystkim w szpitalach w Krakowie, Lublinie i Ostrowcu Świętokrzyskim oraz poradni diabetologicznej i przedszkolach. Pomimo zakończenia studiów stale poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w licznych konferencjach naukowych i szkoleniach, co pozwala mi na ciągły rozwój i doskonalenie swoich umiejętności. W pracy w szczególności specjalizuję się w terapii nadwagi i otyłości oraz chorób dietozależnych. Udzielam również porad w zakresie żywienia dzieci oraz kobiet ciężarnych i karmiących. Ponadto interesuję się psychologią odżywania, dlatego wiem jak ważne jest zrozumienie potrzeb pacjentów i wspieranie ich w procesie zmiany nawyków żywieniowych. Każda zmiana zaczyna się w głowie dlatego staram się korygować nie tylko błędy żywieniowe ale także niewłaściwe myślenie i nastawienie oraz motywować do pokonywania przeszkód i stawiania sobie nowych celów.



Plany żywieniowe zawsze dostosowuję indywidualnie do potrzeb pacjentów, wykorzystując przy tym łatwo dostępne i niedrogie produkty oraz uwzględniając umiejętności kulinarne, preferencje smakowe i możliwości czasowe moich podopiecznych. Uważam, że dieta to właściwy sposób odżywiania się przez całe życie a nie okresowe restrykcje pokarmowe, głodzenie się czy też diety „cud”. Uczę jak samodzielnie wybierać właściwe produkty i przygotowywać potrawy, a nie tylko sztywno trzymać się określonych na kartce wytycznych. Wypracowany wspólnie sposób odżywiania się pozwala pacjentom cieszyć się z osiągniętych sukcesów, poprawy stanu zdrowia oraz trwałej zmiany niewłaściwych zwyczajów żywieniowych.



Dietetyk to nie tylko mój zawód ale i pasja dlatego w wolnych chwilach uwielbiam gotować i eksperymentować w kuchni, aby moi pacjenci mogli jeść nie tylko zdrowo ale i smacznie. Ponadto podróże, jazda na rowerze i czytanie książek pozwalają mi na oderwanie się od codzienności i są ogromnym zastrzykiem energii do dalszego działania.

Nowość! Kuracja Online